Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 79,93g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 145,67g.
Frühstück: Чай, Сахар, Помидоры, Сыр Российский, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Омлет с Молоком. Mittagessen: Сметана , Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Milky Way Шоколадный Батончик, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Сыр Российский, Таврия Сосиски Мини, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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Irishka_Uraeva's Gewichtsverlauf
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