Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 63,20g | Eiw: 94,30g | Kohlh: 162,37g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Можно? Нужно! Картошка. Abendessen: Cheese Gallery Сыр Овечий, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Lactica Йогурт Греческий 4%, 365 Дней Кешью Необжаренный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
AntoninaKarat's Gewichtsverlauf
|