Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 107,20g.
Frühstück: Alpura Leche Deslactosada Light, Coffee-Mate Sustituto de Crema para Café (Vainilla), Svetia Stevia, Café Regular, Huevo Cocido, Avena Instantánea 0% Azúcar. Mittagessen: Stevia, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli. Abendessen: FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Frijoles Cocidos, Iberia Margarina con Sal , Huevo. Snacks/Sonstiges: Piña. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lau_Nelly's Gewichtsverlauf
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