На вечерю фарширований перчик. 300 ккал
|
1966 kcal
|
Fett: 92,97g | Eiw: 124,17g | Kohlh: 160,00g.
Frühstück: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Mlekovita Творог На Сырники, Сто Пудов Мука Рисовая, Soft Boiled Egg, Мрія Какао, Добродія Кукурузная Мука, Злагода Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 15%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Ленивые вареники. Mittagessen: Свиточ Шоколад Черный с Имбирем и Цедрой Лимона, П Помидоры, Сто Пудов Киноа, Кабачки тушені, Мясо Кролика. Abendessen: Лляний багет, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Перец фаршированный. Snacks/Sonstiges: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). mehr...
|
|
2354 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 2 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Stepper - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Zirkeltraining - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 55 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|