Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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75 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 53,65g | Eiw: 112,19g | Kohlh: 86,78g.
Frühstück: Брест Литовск Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом. Abendessen: Дыня, Огурец (без Кожуры), Приготовленные Баклажаны, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Самокат Панна Котта. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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