Diätkalender ansehen, 07 Juli 2020:
1245 kcal Fett: 28,26g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 190,18g.   Frühstück:  Tahu Kukus,  Ikan Tongkol,  Nasi Putih. Mittagessen:  Telur Goreng,  Tahu Bakso,  Nasi Putih. Abendessen:  Tahu Bakso,  Telur Rebus,  Bihun (Dimasak). Snacks/Sonstiges:  Pisang Kepok Rebus. mehr...



     
 

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