Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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113,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 23,24g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 105,31g.
Frühstück: Domatesler, Çay (Demlenmiş), Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Susamlı Simit. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Uludağ Limonata. mehr...
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blegojcan's Gewichtsverlauf
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