Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 18,17g.
Frühstück: Limão, Mais Coco Leite de Côco, Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Italac Creme de Leite, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Filezinho de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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konstantes Gewicht
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