Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
|
65,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
454 kcal
|
Fett: 11,33g | Eiw: 10,82g | Kohlh: 82,38g.
Mittagessen: البطاطا المهروسة. Abendessen: معجون الطماطم, معكرونة القمح الكامل. Snacks/Sonstiges: البطيخ. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nour_26's Gewichtsverlauf
|