Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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76 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 69,69g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 133,42g.
Frühstück: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kraft Milky Soft, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Bimoli Minyak Goreng. Mittagessen: Daun Bawang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Lobak, Wortel. Abendessen: Martabak Manis, Telur, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah, Telur, Nanas. mehr...
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Zunahme von 6,2 kg pro Woche
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Veni Alfiana's Gewichtsverlauf
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