Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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57 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 168,71g.
Frühstück: Milo Leche Milo, Nescafé Tradición, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Clara de Huevo. Mittagessen: Kraft Real Mayo, Brócoli, Gourmet Salsa Barbecue, Great Value Honey Barbecue Sauce, Santa Isabel Pulpa Asada, Santa Isabel Pulpa Asada. Abendessen: Aceitunas Verdes, Repollo, Super Pollo Tuto Corto, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Panqueques (Mezcla Seca). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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