Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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100,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 88,00g.
Frühstück: Great Value Dried Cranberries, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Quaker Instant Oatmeal - Plain. Mittagessen: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Premiumheart11's Gewichtsverlauf
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