diablesse69's Notizen, 07 Jul 20

Bonsoir les FS !

J’ai un petit coup de mou ce soir .. 😔

Il y avait de la famille chez moi pour le repas.. en pensant que ça allait se voir mes 5 kilos de perdu et baaaah non!!

J’ai eu un proche qui m’a dit «  ça ne se voit pas du tout que tu as perdu! ». 🤷🏻‍♂️

Ça fait vraiment mal au cœur cela me fait perdre toute confiance en moi et me fait perdre toute motivation les FS 😭
Faire attention à son alimentation, faire du sport mais en vain ? Pour avoir des réflexions comme celle ci ?

Comment réagir dans ce cas là pour ne pas s’effondrer ? 🥺

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2020:
1129 kcal Fett: 21,53g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 195,54g.   Frühstück: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Complet. Mittagessen: Banane, Riz Blanc, Traditions d'Asie Poulet au Caramel. Abendessen: Cornet de Glace Léger, Picard Soupe Pho . mehr...

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Kommentare 
Ne t'effondre surtout pas pour ça. Un gros con avec de la merde dans les yeux tout simplement. Méchanceté ou jalousie, va savoir ! Au contraire, ça doit te rendre plus forte. 
07 Jul 20 vom Mitglied: Julie Chanel
L'essentiel c'est que toi tu vois ta progression et le résultat de tes efforts. N'aies pas d'attente des autres pour ne pas être déçue. En plus leur réaction peut être davantage liée à la tenue qui peut plus ou moins mettre en évidence ou non les effets des kilos déjà perdus. 
07 Jul 20 vom Mitglied: Marianne987
Évites d’avoir des attentes par rapport aux autres, certains peuvent être jaloux et envieux, de toute façon tu fais pas ça pour les gens mais pour toi 
07 Jul 20 vom Mitglied: Hanifa.h
Mon Dieu ! Je ne sais pas si c'est très maladroit, du genre "je t'ai toujours trouvée bien et je ne vois pas de différence", mais c'est tout à fait possible. Je suis comme toi, j'ai tendance à chercher la validation dans les yeux de ceux qui m'entourent. Comme si je ne pouvais acter le fait d'avoir minci si personne ne me le fait remarquer. Mais en réalité, tu sais combien tu as perdu, tu devrais également le constater physiquement. C'est le plus important ! Ne craque pas, ne te décourage pas. Tu fais tout ça pour toi avant tout et qu'ils aillent bien se faire voir ceux qui font ce genre de réflexions ! 
07 Jul 20 vom Mitglied: boudiouu
parfois on prend ou perd du poids et les autres ne le voient pas car c est sous nos vêtements, c est vrai C est décevant, mais On le fait pour nous. Courage cela prend du temps mais faut tien lâcher!! 
07 Jul 20 vom Mitglied: patousoizic22
Commence par faire les choses pour toi et non pour les autres, tu te sentiras libéré et ça se verra bien plus 😉 félicitations pour tes progrès !  
07 Jul 20 vom Mitglied: Valoo95740
et ben moi j aurais eu envie de l étrangler!! 5kg c'est pas rien quand même mais je suspecte de la jalousie parcequ il y as dis "t as maigri ca se voit pas du tout" au lieu de site juste non je ne le remarque pas. dans sa phrase il essaie de t enfoncer donc d après mon analyse 😂 jalousie !! ignore ce genre de remarques et continue dans ta lancé tu as de la motivation lâche pas et tu vas faire encore plus de jaloux 😊😊😊 
07 Jul 20 vom Mitglied: nessfiitx
Tellement de commentaire bienveillant 😘😘 C’est tellement un parcours du combattant une perte de poids autant physiquement que mentalement ! A tous ceux qui sont à la recherche de la perte de poids, je vous encourage à continuer et oui à ne plus attendre l’approbation des autres pour se sentir bien ! Mais on préférerai ne rien entendre quand même ☺️ Merci à vous ! Force et courage 💪🏻 
07 Jul 20 vom Mitglied: diablesse69
Il y a peut-être un peu de jalousie ou des fois les gens n’y prête pas attention car il te trouve bien comme tu est sa me faisait ça au début mais en faite c’est pour toi que tu perd pas pour les autres Bon courage à toi 
08 Jul 20 vom Mitglied: elodieragoua
Hello ! c'est tout a fait normal qu'il ne l'ai pas remarqué, une perte de poids ou une prise va se remarqué à partir de 8 kilos a peu près pour des gens qui ne te voient pas dans l'intimité on va dire ou très souvent... ne te démoralise pas et ne leur en veut pas, c'est tout a fait normal, cela ne veut pas dire que tu n'as pas fait une belle performance avec tes 5 kilos, mais juste qu'il faut un peu de temps pour que l’œil des autres le remarque, perds en 3/4 de plus et la il le remarqueront 
08 Jul 20 vom Mitglied: virginieayana
au début de ma perte de poids personnes ne voyait ou alors en tout cas personne ne me le disais. après le confinement alors que je n'avais perdu que 2 kg pendant tt le monde m'a dit que j'avais énormément maigrit ..... va comprendre étrange alors ne te formalise pas toi tu sais les efforts que tu fais et que ça paye n'attend rien des autres  
08 Jul 20 vom Mitglied: alinedez
Coucou c'est pas agréable c'est certain mais tu perds du poids pour toi avant tout tu vas y arriver lâche rien bien sûr on a des coups de plus mais c'est ainsi on repart plus forte après courage 👍💪💪😉 
08 Jul 20 vom Mitglied: pepslavie
Tous ne sont pas observateurs. Une seule personne te l'a di. Combien t'on di le contraire ? et ta balance, que te dit elle ? Belle journée 
08 Jul 20 vom Mitglied: Falbala35
courage!! Ce n'est pas sympa d'entendre ça mais je suis sûre que ça se voit! 5Kg quand même ! Ce n'est pas rien!!! 
08 Jul 20 vom Mitglied: poupouniette81
Ne te décourage pas, souvent les gens ne voient rien et d'un coup, avec peut-être juste 500g de moins tout le monde va te dire"waouh, t'as vachement maigri !!! " seule les personnes ayant été dans cette situation peuvent comprendre les efforts que ça représente. Courage !  
08 Jul 20 vom Mitglied: moicommeavant
tu sais il y a beaucoup de gens qui ont pris du poids pendant ce confinement et qui forcément seront jaloux que tu perdes du poids. alors au lieu de dire bravo ils te diront des trucs pas sympas.laisse ça de côté, fait ta perte de poids pour toi, pour ton bien être personnel, c'est ce qui compte. 
08 Jul 20 vom Mitglied: fileanor
Si ça peut vous rassurer la dernière fois que j'ai perdu euh 30 kg quand même, eh bien personne n'a rien vu... 
08 Jul 20 vom Mitglied: Chinou_
certaines personnes ne voient pas forcément la différence car ils ne sont pas observateurs, c'est comme ceux qui disent que tu t'es coupé les cheveux alors que tu les laisse pousser. :-), où ceux qui te disent que tu as l'air fatigué alors que tu vas justement mieux que la veille. En tout cas cela se verra forcément au bout du compte, ne perds pas confiance, et continue sur la bonne voie. Tu peux être fière de toi déjà. 
08 Jul 20 vom Mitglied: scillalinen
Comment ne pas s'effondrer ??? et bien le faire pour soi et son propre bien -être, et pas pour les autres.... Il ne faut jamais rien attendre des autres 
08 Jul 20 vom Mitglied: Minouche86
s'il te re dit la même chose a - 10 kg mets lui un coup d'genou dans le front, c'est lui qui s'effondrera  
08 Jul 20 vom Mitglied: noos76

     
 

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