Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3268 kcal
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Fett: 109,56g | Eiw: 192,90g | Kohlh: 382,98g.
Mittagessen: 몽블랑제 치즈케익, 한성 해물경단 , CJ 비비고 한입 떡갈비, 조기구이, 쇠고기 미역국, 밥. Abendessen: 쇠고기 미역국, 밥, 삼겹살구이, 채끝살. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵, 수박, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 복숭아. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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