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복근아 얼른 생겨라 ㅠㅠ
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45,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 144,07g.
Frühstück: 매일 소화가잘되는우유, 캄파리 토메이토, 바나나, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. Mittagessen: 계란토스트, 매일유업 락토프리우유. Abendessen: 테일러 프룬, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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