Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 28,61g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 158,72g.
Mittagessen: 밥, 갈치조림. Abendessen: 켈로그사 베리앤넛바, 휴럼 석류즙, 양반 들기름 향이 그윽한 김, Kellogg's 크랜베리 아몬드 그래놀라, 머거본 칼몬드, 포메인 쌀국수, 맥주. Snacks/Sonstiges: 멘토스 미니 멘토스, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall), 파리바게트 쫄깃한 피자빵. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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