Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 119,01g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 212,14g.
Frühstück: Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Integral, Biana Queijo Mussarela, Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B. Mittagessen: Tomates, Gomes da Costa Patê de Sardinha com Tomate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Burger King BK Batata Suprema, Oreo Oreo (3), Maçã Verde. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
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