Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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89,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 69,96g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 135,05g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Erdbeeren, Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe. Mittagessen: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Eierkuchen. Abendessen: Balsamico, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Lollo Rosso, REWE Bio Forellenfilets , Couscous. mehr...
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2732 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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amberlycorten's Gewichtsverlauf
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