Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 79,78g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 3,2% , Квартет Кокосовый Снежок, Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Дабрович Творог 5%, Джемы и Варенья, Белая Мука, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Mittagessen: Сливочное Масло, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Квартет Абрикос в Шоколаде, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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20nastyaaa04's Gewichtsverlauf
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