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spor sonrası yola devam
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1104 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 86,14g.
Frühstück: Süt, Salatalık (Kabuklu), Çırpılmış Yumurta, Lor Peyniri, Wasa Original. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Buono Bitter Çikolata %85 Kakao , İrmik Helvası. mehr...
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1850 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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seldaciraci's Gewichtsverlauf
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