Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 177,32g.
Frühstück: Empanada de Pollo, Crem Helado Helado Casero, Licuado de Fresa. Mittagessen: Huevo Frito, Arroz Blanco. Abendessen: Envuelto de Maíz. Snacks/Sonstiges: Fit Garten Roscones De Bocadillo, Café, Agua. mehr...
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1483 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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NiCkiTa30's Gewichtsverlauf
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