Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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43 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 11,69g | Eiw: 15,70g | Kohlh: 72,58g.
Mittagessen: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Telur Rebus, Bamboe Bumbu Bali, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Ceres Choco Topping, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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farrachfresty's Gewichtsverlauf
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