gabynori16's Notizen, 09 Jul 20

2食目
515 Cal

シーフードオートミール

オートミール60g
シーフードミックス200g
いくら80g

P- 48.7
C- 46.9
F- 14.9

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2020:
2000 kcal Fett: 87,30g | Eiw: 94,40g | Kohlh: 216,77g.   Frühstück: Peanut Butter, Sweetened Bean Paste, Nonfat Plain Yogurt. Mittagessen: Blue Mussel (Cooked, Moist Heat) , Oatmeal, Roe (Fish) (Mixed Species) . Abendessen: Doughnut (Raised or Yeast). mehr...


Kommentare 
今まで見た中で一番豪華なオートミールです😲おいしそう😋 
09 Jul 20 vom Mitglied: Minminp

     
 

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