Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
85,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 35,90g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 53,26g.
Frühstück: Рисовый блин, Кофе, Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Чай, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светульды's Gewichtsverlauf
|