Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 19,05g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 77,56g.
Frühstück: Куриная Грудка, SPAR Гречневая Лапша с Овощами. Mittagessen: Куриная Грудка, SPAR Гречневая Лапша с Овощами. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Квас. mehr...
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1349 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ymkoreneva's Gewichtsverlauf
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