Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 64,24g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 134,17g.
Frühstück: Кабачковые Оладьи с Сыром. Mittagessen: Ашан Шоколад Молочный с Муссом Пралине, Жареная Картошка, Мираторг Говядина Ростбиф. Abendessen: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Sonstiges: Lipton Зелёный Чай, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Домик в деревне Молоко 3,5%, Finn Crisp Хлебцы из 5 Цельных Злаков. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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evgenia0328's Gewichtsverlauf
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