Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 13,38g | Kohlh: 117,05g.
Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten, Früchtetee, Meßmer Brennesseltee. Mittagessen: Zwetschgen. Abendessen: REWE Wassermelone , Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Sonnen Bassermann Tomaten-Paprika Suppe. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schokolade Kaffee Sahne, Leitungswasser, Gut & Günstig Schokolade Kaffee Sahne, Gut & Günstig Schokolade Kaffee Sahne, Leitungswasser. mehr...
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2259 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Treppensteigen - 4 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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