Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2013
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81,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2013:
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1488 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 168,77g.
Frühstück: Арахисовое Масло, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Свиной Фарш, Простоквашино Зернистый Творог, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Abendessen: Ржаной Хлеб, Био Баланс Кефир 1%, Сабвей Индейка и Ветчина. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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shadow202's Gewichtsverlauf
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