Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3020 kcal
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Fett: 89,86g | Eiw: 180,68g | Kohlh: 376,81g.
Mittagessen: Veneziana Pan Integral con Salvado, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Queso Mozzarella, Sol Pampeano Fideos Spaghetti, Paladini Jamón Cocido, Empanada de Verdura, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Sonstiges: Maní, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Miel, Manzana, Banano. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Tomy Medina's Gewichtsverlauf
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