Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 31,68g | Kohlh: 75,40g.
Frühstück: Nut Pods Coffee Creamer, Skinny Dipped Dark Chocolate Espresso Almonds. Mittagessen: Calavo Avocado, Heavy Cream, Starbucks Mocha Syrup. Abendessen: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips, Sour Cream, Red Wine 8 Oz. Snacks/Sonstiges: 78% Dark Chocolate. mehr...
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1687 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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crboyer2's Gewichtsverlauf
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