bernandila's Notizen, 10 Jul 20

314 kalori utk sarapan

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2020:
987 kcal Fett: 38,94g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 87,54g.   Frühstück: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Tomat Merah, Sawi, Telur Dadar,  Kentang Rebus. Mittagessen: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pepaya, Nanas. Abendessen:  Wortel,  Telur,  Putih Telur, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Tahu Putih, Sawi, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur. Snacks/Sonstiges: Couve Dark Chocolate 99,3% (Gluten Free). mehr...



     
 

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