Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
63,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 50,88g | Eiw: 142,51g | Kohlh: 138,46g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная, Персики, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Домик в деревне Молоко 0,5%, Каждый День Курага , Ого Отруби Пшеничные, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Творог 5%, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Замороженная Вишня, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Дыня, Ашан Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Куриные котлета. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eninadar's Gewichtsverlauf
|