Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 95,29g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 183,54g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар, Гречка Отварная (на Воде 1:3). Mittagessen: Лепёшки Пшеничные со Злаками, Горбуша Натуральная Дальневосточная, Майонез Провансаль, Яйцо. Abendessen: Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|