nour_26's Notizen, 10 Jul 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020

64 kg Bisher verloren: 10 kg. Still to go: 2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2020:

376 kcal

Fett: 6,00g | Eiw: 12,90g | Kohlh: 67,42g. Mittagessen: زيت عباد الشمس, معجون الطماطم, السباغيتي. Abendessen: زيت عباد الشمس, معجون الطماطم, السباغيتي. mehr...

1559 kcal

Bewegung: Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten. mehr...

Verlust von 2,6 kg pro Woche

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