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95
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2013:
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2489 kcal
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Fett: 99,20g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 319,28g.
Frühstück: Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Mittagessen: Tahıllı Ekmek, Çoban Salatası Sosu (Yağsız), Cacık. Abendessen: İskender Kebap, Çoban Salatası Sosu (Yağsız). Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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konstantes Gewicht
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