Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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44,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 110,12g.
Mittagessen: 한솥 고기고기도시락. Abendessen: 팔도 비빔면, 삶은계란, 삶은계란, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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