Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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127,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 77,44g | Eiw: 98,84g | Kohlh: 243,81g.
Frühstück: Сахар, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Йола Говядина Тушеная, Лук, Морковь, Гречка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ArcadyF's Gewichtsverlauf
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