Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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94,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 13,27g.
Frühstück: Eidooier, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Gekookt Ei, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Noors Platbrood. Mittagessen: Nevo Komkommer met Schil , Gekookt Ei, AH Rucola. Abendessen: Kippenvleugel, Bonduelle Bloemkoolrijst, Lidl Roerbak Groenten Lidl. Snacks/Sonstiges: Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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