Makan soreku.. sebanyak itu cuma 450kkal ini udah termasuk nambah tahu sama tempe nya lagii tadi 😅😅
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778 kcal
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Fett: 26,36g | Eiw: 33,14g | Kohlh: 111,29g.
Frühstück: Nasi Putih, Teh Hijau, Pisang, Air, Tempe Goreng, Sawi, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam. Mittagessen: Pisang, Air. Abendessen: Air, Teh Hijau, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sohun, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sawi Dimasak. mehr...
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2372 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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alifiaa_frd's Gewichtsverlauf
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