Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2013
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 67,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2013:
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774 kcal
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Fett: 19,00g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 118,00g.
Mittagessen: Shirakiku Sanukiya Udon, char sui. Snacks/Sonstiges: Aloha Gourmet Iso Peanut, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar. mehr...
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2088 kcal
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Bewegung:
Cardiac Rehab - 2 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 13 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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