Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 125,86g | Eiw: 236,07g | Kohlh: 139,04g.
Frühstück: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Champiñones, La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Espinacas, Carbonell Aceite de Oliva, Huevo. Mittagessen: Nopales, Tortillas de Maíz, Champiñones, San Juan Aguja Norteña, Chile Serrano, Cebollas, La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Heineken Heineken 0.0 Alcohol. Abendessen: Kellogg's All-Bran Pasas, Lala Lala 100 sin Lactosa, Svetia Stevia. Snacks/Sonstiges: Carlos V Chocolate sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Cinthya.A's Gewichtsverlauf
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