Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 155,36g | Kohlh: 91,78g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Huevo Cocido, Clara de Huevo, Pan Blanco, Colanta Queso Cuajada. Mittagessen: Zumo de Limón, Panela, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Clara de Huevo, Alpina Yogurt Finesse (150g). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Felipe Blanco L's Gewichtsverlauf
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