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用豆漿機整嘅紅棗紅豆豆漿 減肥都要保持面色紅潤 紅棗補血 紅豆去濕 黃豆護膚養顏 如果接受到有少少豆渣嘅口感 呢杯豆漿就有幾高嘅饍食纖維 同埋植物性蛋白質👍🏻 本來豆漿同雜糧饅頭係我嘅早餐 但處理黃豆太浪費時間 搞到變佐午餐🙄
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984 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 110,16g.
Frühstück: lindt 85%黑巧克力. Mittagessen: 義美 自然風饅頭, 黃豆, 紅豆, 紅棗乾. Abendessen: Rovagnati Prosciutto Crudo (Dry-Cured Ham), Cantaloupe Melons , Egg, Baker's Choice Crustless Wheat Sandwich Bread, President Gouda Cheese Hard Slice, Coconut Water. Snacks/Sonstiges: Honey Butter Nuts HONEY BUTTER MIXNUT. mehr...
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 Kommentare
11 Jul 20 vom Mitglied: 貪靚jen
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11 Jul 20 vom Mitglied: Kistary
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Kistary's Gewichtsverlauf
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