Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
|
50,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
839 kcal
|
Fett: 11,30g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 151,23g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Mittagessen: Orégano, Vinagre, Pimienta o Salsa Picante, Sal, Zanahoria, Cebollas, Lentejas Hervidas, Papa Cocida. Abendessen: Papa Cocida, Natura Mostaza, Don Yeyo Pan Doble Salvado. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|