Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 190,46g.
Frühstück: Bakso Ayam, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih, Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot, Telur Rebus. Mittagessen: Wortel Dimasak, Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, Telur. Abendessen: Champ Sosis Ayam, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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adindanurus's Gewichtsverlauf
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