Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 106,61g | Eiw: 106,58g | Kohlh: 165,42g.
Frühstück: Сгущенка, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Дятлово Сыр Князь Владимир, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Сливочное Масло, Смак Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Элефант Сосиски Рубленые Жареные на Гриле. Mittagessen: Aroy-D Рисовая Лапша. Snacks/Sonstiges: Черешня, Freshclub Сырники Домашние, Абрикос, Сладуница Конфеты Няшечка. mehr...
|
|
2839 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|