Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
84,9 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2020:
492 kcal Fett: 6,21g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 51,59g.   Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap, Cherrytomaten. Mittagessen: Mosterd, Plus Biefstuk Tartaartjes, Uien, Knoflook, Tomaten. Abendessen: Tomaten, Plus Kogelbiefstuk . Snacks/Sonstiges: Grand'Italia Grissini Tradizionali , Cherrytomaten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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