Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 69,44g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Банан, Романов Луг Творог 5%, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры, Мясная История Сосиски с Говядиной, Landers Сыр Моцарелла Голд. Abendessen: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Клубника, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|