Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 28,62g.
Frühstück: Beef Meatballs, Chicken Soup, House Salad, Boiled Egg, Unsalted Butter Stick. Mittagessen: Jalapeno Peppers , Tuna in Oil (Canned). Abendessen: Almarae Cheese Cheder, Cucumber, Lettuce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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areeg@al's Gewichtsverlauf
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