Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 59,67g.
Frühstück: Limiar Pão Integral, Ovo Mexido, Café. Mittagessen: Chuleta Bovina, Extra Fígado Bovino, Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Amêndoas, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Geisa Mendes's Gewichtsverlauf
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